Як правильно підібрати ортопедичний матрац
Останнім часом все більшу полярність набирають ортопедичні матраци. Хтось купує їх заради зручності, хтось заради здоров`я, а хтось просто попався на рекламні виверти. Останніх до речі найбільше, але зараз не про це, поговоримо краще про те, як правильно в загальних рисах вибрати ортопедичний матрац.
Всім же відомо, що більшу частину життя ми проводимо уві сні? З цього можна зробити висновок, що матрац є одним з найважливіших предметів в будинку кожної людини. Від якості сну, залежить наше загальний стан нашого організму. Тому якщо вам дорого стан вашого здоров`я приділіть достатньо уваги вибору матраца, на якому вам належить провести велику частину доби протягом чималого часу.
Основним критерієм при виборі є жорсткість і м`якість матраца. При розгляді характеристик, виходите зі своїх даних. Важливий ваш зріст і вагу. Якщо ваша вага більше середнього вам не підійдуть занадто м`які матраци, ви просто тиском свого тіла прогнеться його, і користі як такої ортопедичної не буде. А ось якщо ви невеликий і мініатюрна людина, то вам протипоказані жорсткі матраци, лежати на такому матраці для вас буде все одно, що на підлозі.
Якщо до покупки ортопедичних матросів вас змусили проблеми зі здоров`ям, проконсультуйтеся у фахівця, які матраци вам необхідні. Якщо вас турбують болі в попереку вам ближче м`які матраци, вони розслабляють цю частину тіла, але при цьому тримають у відносно напрузі верхній відділ хребта. Ну і неї важко здогадатися, що якщо вас турбує верхній відділ хребта, вам навпаки необхідні жорсткі матраци.
Матраци бувають безпружинні і власне пружинними. Тут особливих рекомендацій дати не можна в основному все залежить від ваших уподобань, і то, як вам буде на ньому зручно.
