Як уникнути застуди та грипу
Відео: Застуда / ГРВІ / ГРИП / як ЛІКУВАТИ / ЛІКУВАННЯ / симптоми / що робити / профілактика # ЛЕЧІСЬПРАВІЛЬНО
Зміст
Відео: Як уникнути захворювання на грип | очима душі
Американські експерти попереджають: не торкайтеся свого обличчя періодично! В іншому випадку ви «збагатите» його багатьма бактеріями і вірусами. Це включає в себе звичку гризти нігті, троганье шкіри і подібні несвідомі дії.
Вчені досліджували майже 2250 чоловік в громадських місцях, особливо в метро і інших часто відвідуваних місцях. Вони виявили, що люди кладуть руки на різні предмети 3,3 рази в годину, а 3,6 рази торкаються до свого обличчя за той же період. Це означає, що вони мають більше шансів для передачі бактерій та інших подібних патогенів на обличчі і, отже, на слизові оболонки очей, носа і рота до того, як вони будуть мити руки.
Відео: Як уникнути застуди та грипу?
«Люди повинні пам`ятати під час сезону грипу, що вони повинні уникати дотиків до свого обличчя, і що потрібно досить регулярно мити руки», - пояснюють медики. Але поки ви виконуєте цей корисну пораду, головне не перестаратися, як і в більшості речей у житті. Не дозволяйте, щоб миття рук ставало вашої нав`язливою ідеєю.
Так де ж «ховаються» всі ризики?
Ви думаєте, що автобуси і трамваї - звичайні місця, де можна «підчепити» застуду або грип? Ви помиляєтеся: у цих місць є головний конкурент - автозаправка!
Автоматичні пістолети для видачі бензину є найбруднішу область, заповнену різними бактеріями і вірусами, за результатами даних американських компаній, які займаються особистою гігієною. Так гігієністи об`їздили шість міст США і взяли проби з сотні громадських місць, з тим щоб визначити, які бактерії і віруси ховаються в цих місцях. І саме на пістолетах АЗС виявили вірус грипу.
Відео: Як запобігти ускладненням грипу та застуди
Після АЗС, найбруднішими містами виявилися поштові скриньки, власники ескалаторів в торгових центрах і кнопки банкоматів. Дослідники попереджають, що ми повинні також звернути увагу на кіоски, кнопки на світлофорі і торгові автомати з їжею і напоями, так як ці місця також кишать величезною кількістю найрізноманітніших мікробів і вірусів.
