Как уменьшіть груди

Відео: Засоби для зменшення грудей - кофеїн

Хоч і прийнято вважати, що великі груди - мрія каждойженщіни, все ж багато її власниці задаються дивним, на первийвзгляд, питанням: як зменшити груди?

Так, володарки великих грудей вважаються більш жіночними, онічасто ловлять на собі захоплені погляди чоловіків і завістлівие- жінок. І тільки вони одні знають, як важко мати грудьчетвертого розміру і більше.

Перша і, напевно, головна проблема таких жінок -остеохондроз і постійні болі в спині, шийному і грудному отделахпозвоночніка.А ще, великі груди псує поставу, та й при виборі білизни і основнойодежди доставляє масу проблем. Пильна увага і недвусмисленниекомментаріі з боку чоловіків доставлять масу неприємних хвилин, а якщо утебя ще й ревнивий хлопець або чоловік ...

Так що спробуємо розібратися, як зменшити груди, хоча б немножко.Первий порада, яку чуєш на таке питання: «Схудни». І це дійсно може допомогти, ведьеслі ви набираєте вагу, то з кожним кілограмом вага вашої грудіувелічівается на двадцять грам, і навпаки. Так що варто похудетькілограмм на десять, і ваші груди відразу стане на двісті грам легче.Но цей спосіб має свої недоліки, оскільки із зменшенням грудей, вона втрачає пружність, шкіра стає в`ялою, можуть і растяжкіпоявіться. Щоб уберегтися від таких наслідків, поєднуйте дієту соспеціальним масажем грудей, який допоможе поліпшити кровообіг, нормалізувати обмін речовин і посилити відтік лімфи.

Існують поради, як зменшити груди, і в народній медіціне.Напрімер, ось такий рецепт: 50 грам макових головок подрібнити ізаліть двома склянками холодної води і 15 хвилин кип`ятити на слабомогне, потім процідити і робити з цього відвару компреси. А ось ещеодін спосіб. Взяти 25 мл олії жожоба і 5мл масла виноградної кісточки, до них додати дві краплі ефірного масла троянди і чотири краплі маслаліметта. Приготовану суміш втирайте в груди круговими двіженіямі.Масло жожоба запобіжить втрату пружності, зволожить шкіру, масловіноградной кісточки додасть грудей тонус, троянда розгладить шкіру, додасть більше рівний колір, ліметт поверне пружність контурам бюста, прідастеластічность шкірі.


Можна домогтися зменшення грудей і за допомогою спорту, оскільки грудьсостоіт на дві третини з жиру, а він розтане набагато швидше, чемнакачаются м`язи. Зі спортивних вправ фахівці рекомендуютзанятія аеробікою, віджимання від підлоги, «розводку» гантелей в положенні лежачи, і інші, які допомагають зміцнити грудниемишци і м`язи плечового пояса. А головне - пам`ятайте про поставу НЕ сутультесь, адже тоді ваші груди буде виглядати великий іобвісшей.

Як зменшити груди візуально

А для тих, хто не бажає витрачати стільки зусиль, є кілька правил, як зменшити груди за допомогою одягу. Перш за все, щоб візуальноуменьшіть груди відмовтеся від бюстгальтерів із загостреною чашкою, азаменіте її округлої. Використовуйте бюстгальтер - «Мінімайзер», з широкими бретельками ізакритий пахвами, він може зменшити груди на цілий розмір, розставивши її, і зробивши, таким чином, більш плоскою. Візуально уменьшітьгрудь допоможуть жакети і піджаки, верхній гудзик яких розміщена вишелініі грудей. Так фігура буде виглядати набагато більш підтягнутою. А вотот піджаків з одним ґудзиком краще позбудьтеся. Можетепоексперіментіровать з пишними рукавами і великими комірами.

І, нарешті, якщо ніщо з перерахованого вище не допомагає, завжди можна «лягти» під ніж хірурга. Така операція називаетсяредукціонная маммопластика, і вона не менш популярна, ніж повна еепротівоположность - збільшення грудей, хоч і коштує дороже.Она допомагає не тільки зменшити груди, а й підкоригувати ееформу. Однак така процедура має ряд протипоказань, так що вамсначала доведеться пройти ретельне обстеження, і якщо увеліченіегруді спровоковано гормональними порушеннями - курсспеціального лікування. Реабілітаційний період після операції длітьсягде-то два місяці, після закінчення яких ви побачите результат.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!