Поради щодо ефективного збільшення грудей
Відео: Чи можна Збільшити ГРУДИ Вправами?
Зміст
Більшість жінок не влаштовує розмір грудей даний їм від природи. І в першу чергу у них виникає думка про пластичну операцію, благо, сучасна пластика може творити чудеса. Але такі операції вимагають відмінного здоров`я і значних фінансових витрат. Тому, перш ніж приймати рішення про хірургічне втручання, варто спробувати збільшити груди перевіреними методами.
Відео: gorgeous breasts! Мій досвід збільшення грудей. Мамопластика. Шикарна груди! Поради!
Щодня необхідно виконувати комплекс вправ, призначених на зміцнення м`язів грудей. Ці вправи роблять позитивний ефект на молочні залози, вони з часом трохи збільшуються в розмірах і стають підтягнутими і пружними. Слід при цьому носити бюстгальтер відповідного розміру, який не тільки зможе візуально збільшити груди, але і допоможе молочним залозам довше зберігати привабливий вигляд.
Можна використовувати спеціальні креми і біологічні добавки. Але деякі з них мають сумнівний склад. При виборі таких препаратів варто звернути увагу на відкликання тих, хто їм і вже користувався. Так само, якщо використовуються біологічні добавки, необхідно переглянути свій раціон харчування. Особливий акцент необхідно зробити на білкової їжі, адже білок, як відомо, бере участь в побудові м`язової тканини.
Відео: Як підтягнути груди в домашніх умовах? ефективні вправи
У салонах краси зараз пропонується така процедура як вакуумний масаж грудей. Вона допомагає швидко збільшити розмір грудей, але ефект буде недовгим. Такий спосіб збільшення грудей необхідно використовувати регулярно. Спеціальний масаж для грудей - ще один із способів збільшити груди в розмірах. Але цей спосіб вимагає величезного терпіння, так як залози будуть збільшуватися поступово, тому потрібно запастися терпінням. І якщо відразу ефект від масажу не буде помітний, не варто переривати сеанси.
