Прискорюємо ріст нігтів самостійно

Ні, напевно, на світі такої дівчини, яка не мріяла б про гарні довгі нігті. І це зовсім не дивно, адже довгі нігті візуально подовжують пальці, роблять їх більш тонкими і витонченими. А красиві руки для жінки не менш важливі, ніж гарна фігура і привабливе обличчя. Тому поговоримо сьогодні про те, як зробити наші нігті більш сильними і здоровими, а так само про те, як зробити так, що б росли вони швидше. Перш за все, скажемо кілька слів про будову нігтя. З точки зору медицини ніготь - це прозора рогова пластинка, яка позбавлена кровоносних судин і нервових закінчень. Киснем і живильними речовинами нігтьову пластину забезпечують кровоносні судини, розташовані під нею в шкірі.

Прискорюємо ріст нігтів домашніми методами

Отже, в першу чергу, для того, що б ніготь був здоровим, він повинен в повному обсязі отримувати живильні речовини і вітаміни, отже, якщо ви сидите на жорсткій дієті, то про міцних довгих нігтях можете забути раз і назавжди. Для того, що б позбутися таких проблем, як ламкість нігтів, їх розшарування, нерівності та білі плями, приведіть в порядок свій раціон харчування. Зробіть своє харчування правильним, збалансованим і регулярним, пийте побільше чистої води, і ваші нігтики стануть міцними, гнучкими і блискучими!

Відео: Маска для зміцнення і зростання нігтів - Все буде добре - Випуск 159 - 03.04.2013 - Все буде добре

Тепер, я хочу зупиниться на тому, як найкраще прискорити зростання нігтів в домашніх умовах, адже вже давно відомі фактори, давайте розглянемо їх докладніше. До них відноситься, перш за все:

- масаж, оскільки він покращує кровообіг, внаслідок чого ніготь отримує більше поживних речовин;

- нагрівання до 40 ° С так само стимулює прискорений ріст нігтьової пластини. Саме тому для росту надзвичайно корисні будуть теплі ванночки, рецепти яких наведемо трохи пізніше, а так же вищезгаданий масаж. Масаж можна робити в домашніх умовах. Для цього видаліть лак і протягом декількох хвилин масажуйте ніготь і нігтьову кутикулу м`якою щіточкою, після чого змажте руки кремом або олією.

До речі, масло для цієї процедури можна так само приготувати вдома. Для цього потрібно взяти 10 мг натурального рослинного масла, наприклад, жожоба, мигдалевого або кунжутного і додати до нього десять крапель ефірного масла. Найбільш придатними ефірами для нігтів є: лимонне, грейпфрутовий, розмаринове, масло чайного дерева, іланг-іланг, мирра і бергамот. В отриману суміш можна так само додати масляний розчин вітамінів А і Е.

Наступне про що, я хотів би згадати це домашні ванночки для нігтів. Такі процедури потрібно робити регулярно, один раз в тиждень, тільки тоді вони принесуть бажаний ефект. Найкраще, якщо ви будете чергувати масляні ванночки і ванночки, приготовані на основі морської солі:

- масляну ванночку приготувати дуже просто: для цього потрібно взяти будь-яку рослинну олію, краще за все для цієї мети підійде оливкова або мигдальне, підігріти його приблизно до 40 градусів Цельсія і опустити в нього кінчики пальців на 5-10 хвилин. Така ванна одночасно і зігріває, і живить нігті.

- Для приготовлення соляної ванночки вам знадобиться столова ложка морської солі і склянку теплої води. Розчиніть сіль у воді і опустіть кінчики пальців в отриманий розчин. Також суду, можна додавати ефірні масла, кілька крапель вітамінів А і Е і лимонний сік. Крім того, користь принесуть і трав`яні ванночки, наприклад з відвару ромашки, череди, м`яти і дубової кори.

Для тих же, хто домашнього догляду за краще салонні методи, можна порекомендувати звернути увагу на таку процедуру, як парафінотерапія рук. На сьогоднішній день вона вважається найбільш ефективним методом зміцнення і оздоровлення нігтів.