7 Секретів красивих нігтів

Красиві і міцні нігті

- Прикраса кожної жінки. Але, на жаль, деколи складно підтримувати природну красу нігтів, і причин цьому є багато. Незалежно від причин, за якими ослабли нігті або почали розшаровуватися, завжди є універсальне рішення проблеми. Тут представлені сім простих порад фахівців по догляду за нігтями.

Відео: 7 Секретів Дизайну нігтів

Щороку необхідно виділяти 1 місяць на те, щоб дати нігтям відпочити від хімікатів і не фарбувати їх. Можна в цей період використовувати вітамінні емульсії, або лак без ацетону і барвника. Якщо постійно використовується моделювання нігтів, то бажано два рази в рік давати нігтям час на відновлення.

Щотижня рекомендується робити масаж шкіри навколо нігтів після проведення попередньої процедури - теплої ванни.

Відео: Водний манікюр в домашніх умовах

Усунути шарування нігтів можна спеціальною дієтою. Раціон такої дієти дуже простий. Не потрібно обмежувати себе в жирних продуктах, а особливо не варто відмовлятися від риби жирних сортів. Також основний упор потрібно зробити на такі овочі, як: капуста, буряк і квасоля. У деяких випадках шаруються нігті можуть свідчити про наявність грибкової інфекції - тоді без медикаментозного лікування проблема не може бути усунена.

У зимовий період життєво важливо використовувати захисний крем, а також не нехтувати рукавичками. Теж саме стосується і жаркого літа - сонце не менш руйнівно впливає на структуру нігтів.

Відео: Нігті. Секрет красивих і довгих нігтів

Не забувайте про те, що будь-який контакт з миючими засобами небезпечний для нігтів, тому не рекомендується користуватися ними без захисних рукавичок.

Приймайте регулярно в період сезонного авітамінозу комплексні вітаміни і мінерали. Саме в цей період найбільш стоншується нігтьова пластина.

Дотримуйтесь завжди питний режим. Недолік рідини в організмі в першу чергу позначається на стані нігтів, волосся та шкіри.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!