Якою має бути температура
Для того щоб говорити про підвищену температуру, треба знати яка температура вважається нормальною, а яка підвищеної. Іноді нормальна температура і її зміни трактуються вже як хворобливі симптоми. Якою має бути температура. У медицині розрізняють три стани, які обумовлюють підвищення температури:
Зміст
Відео: Яка повинна бути температура процесора
Перший стан - це коли є підвищена температура від 37,5 до 41С і інші хворобливі симптоми. За цих симптомів можна визначити причину захворювання, сама температура не створює проблем у виявленні діагнозу і його лікування.
Другий стан - лихоманка незрозумілого походження. Температура при цьому тримається високою, понад 38,5 протягом двох тижнів.
Відео: Температурні норми в квартирі. Ранок з губерній. Gubernia TV
Третій стан - субфебрильна температура піднімається до 38,3С, з незрозумілих причин і тримається на цьому рівні досить довго, в такому випадку діагностувати хворобу людини дуже важко.
Точніші показники можна отримати не з пахвовій западини, а в порожнині організму. Виміряти точну температуру іноді буває проблематично і часто це є причиною неправильних даних. Тіло людини має різні ділянки, які нагріваються і охолоджуються в різному ступені, а значить, мають різну температуру. Наприклад, при роботі внутрішніх органів, температура 38-39С вважається нормальною, а на поверхні тіла норма 33-34С.
Відео: Якою має бути температура гарячої води в крані?
Кілька методів вимірювання температури
- Найменш точним методом є температура вимірювання в пахвовій западині. Шкіра - це головний орган терморегуляції, в пахвовій западині багато потових залоз, тому цей вимір дає не точний результат.
- Зручним способом міряти температуру можна в ротовій порожнині, але тут теж може вплинути фактор частоти дихання, прийом холодної або гарячої їжі. Необхідно за годину до вимірювання утриматися від куріння і прийому їжі.
- Найточнішим вимірюванням температури тіла є вимірювання в вушному каналі зі спеціальним термометром. Тут головне правильно дотримуватися правил вимірювання температури.
- Неточним буде вимірювати температуру в прямій кишці, вона вище на 0,3-0,6 градуса, ніж в порожнині рота. Температура тіла може підвищуватися після гарячої ванни або при фізичних навантаженнях на 2 градуси.
Якою має бути температура
Численні дослідження показали, що середня температура тіла людини повинна бути не 36,6, а 37С. Нормальна температура може змінюватися від 35,5 і до 37,5, все залежить від фізіологічного стану людини, місця вимірювання, часу доби, фізичних навантажень, гормонального балансу. У здорових людей зміна тіла відбувається, протягом доби на 0,5 градусів. Найнижча температура спостерігається рано вранці між 4-6 годинами, найвища ввечері між 16-20 годинами. Цим і пояснюються скарги на скачки температури до вечора до 37-37,5.
У всіх людей різний біоритм зміни температури, в залежності від різних факторів. У жінок вона може змінюватися на 0,3 - 0,5 градуса під час менструального циклу і підвищуватися до 37-38,5С. Температура тіла людини підвищується після їди, куріння і нервового збудження. У дітей нормою вважається 37,5, якщо немає симптомів хвороби, вона може підвищитися під час активної гри.
Люди похилого віку мають температуру, яка підвищується менше ніж у інших, більш молодих людей.Конфлікти на роботі теж можуть привести до підвищення температури тіла. Деякі здорові люди, а особливо жінки мають стійку підвищену температуру тіла 37,5 - 38С і це не є симптомом якої-небудь хвороби, для таких людей така температура є нормою і в цьому випадку не потрібно обстеження у лікаря.
Оксана Панькова спеціально для
