Доглядаємо за шкірою рук і нігтями
Зміст
Красиві доглянуті жіночі руки і нігті незмінно привертають до себе увагу з боку представників сильної половини людства. Втім, далеко не всі прекрасні дами знають, як правильно доглядати за руками і нігтями. У цій статті розглянемо дамо відповіді на ці питання, і все це для того, щоб ваші руки, як можна довше зберігали свій молодий і здоровий зовнішній вигляд.
Відео: Догляд за нігтями і руками в домашніх умовах | Поради і секрети по догляду
Почнемо з доглядом за шкірою рук. Необхідно відзначити, що правильно доглядати за нею в домашніх умовах не так вже й складно - досить лише неухильно дотримуватися певні умови.
1. Намагайтеся мити руки у воді кімнатної температури. Справа в тому, що холодна вода робить шкіру рук надто жорсткою, внаслідок чого вона починає лущитися. Гаряча вода руйнує підшкірний жир, тим самим роблячи шкіру ваших рук сухою і шорсткою.
2. Миття посуду, прання і прибирання в оселі намагайтеся здійснювати в рукавичках - таким чином, ви захистите шкіру своїх рук від негативного впливу на неї хімічних речовин, що містяться в чистячих і миючих засобах.
3. Мийте руки спеціальним туалетним милом і косметичним гелем, в яких міститися речовини, що перешкоджають пересихання шкіри рук.
4. Ретельно витирайте руки після кожного контакту з водою - це запобігає виникненню задирок.
5. У разі появи мозолів і тріщин на руках, скористайтеся ваннами з крохмалю в розрахунку 1 столова ложка на 1 літр води.
6. Круговими рухами протираються шкіру ліктів рук за допомогою пемзи, скраба або жирного крему - шкіра в цьому місці найчастіше досить суха і жорстка.
7. Періодично змащуйте руки гліцерином і зволожуючими косметичними засобами.
Відео: Догляд за шкірою рук, нігті, манікюр
8. Якщо ваша шкіра відрізняється грубістю і шорсткістю, вельми ефективними є спеціальні ванночки з молочної сироватки або соку квашеної капусти.
9. Кожен день змащуйте шкіру пом`якшувальною кремом.
10. У разі якщо ваші руки сильно пітніють, вам повинні допомогти соляні ванночки: на 1 літр теплої води додається 1 столова ложка солі. Протягом 10-15 днів рекомендується тримати руки в такій ванні не більше 5-10 хвилин.
11. До настання 25 років настійно рекомендується 1-2 рази на місяць відвідувати масажний кабінет. Після 35 років - 3 рази на місяць.
Що стосується нігтів, вони повинні мати гладку поверхню і здоровий рожевий колір, пару місяців назад, ми вже публікували, статтю, де розповідали як прискорити зростання нігтів в домашніх умовах - Обов`язково її прочитайте. Також дуже часто проблеми з нігтями можуть прямо свідчити про те, що з вашим здоров`ям далеко не все в порядку. У разі несвоєчасної дезінфекції різних саден на них це цілком може в подальшому обернутися для вас гнійної інфекцією. Крім того, не варто забувати також і спадковий фактор, а також про те, що під безпосереднім впливом зовнішніх чинників різного роду, здоров`я нігтів може бути порушено.
Споживана вами їжа повинна в необхідній кількості містити в собі всі необхідні вітаміни і корисні мікроелементи. Будь-яке, навіть саме найменше і, на перший погляд, зміна в зовнішньому вигляді нігтів не повинно залишитися без вашої думки - можливо, це провісник якихось проблем у вашому організмі.
