Лікуємо горло самостійно
Мабуть кожна людина стикається з болем в горлі. Так що слід лише вдихнути повітря ротом, як він відразу і без фільтрації проходить саме через горло. При цьому повітря може бути дуже холодним і містити патогенні віруси. Щоб цього не сталося краще постійно дихати через ніс. Але все ж від хвороби не застрахований ніхто.
Тому бажано якомога швидше звернути увагу, якщо виникли певні симптоми, і своєчасно почати лікування. Звичайно, при появі дуже серйозних симптомів краще відразу звертатися до отоларинголога. Але якщо ви відчули легкий біль або свербіж і побачили незначне почервоніння, то можна спробувати локалізувати і усунути проблему за допомогою самолікування.
В аптеці можна придбати величезну кількість ліків для лікування болю в горлі: льодяники, таблетки, спреї та інгалятори. Однак існує також можливість для використання народних коштів. Таким чином, не доведеться витрачати свій час на поїздку в аптеку, а можна відразу почати лікування.
Найкраще використовувати полоскання. Можна змішати краплю йоду і по одній чайній ложці солі та соди на склянку з теплою водою. Ця лікувальна рідина допоможе зняти набряки слизової оболонки і полегшити дихання. При цьому йод необхідний для щитовидної залози, яка виконую ключову роль у формуванні імунітету.
Якщо горло свербить, то його необхідно пом`якшити. З цим завданням добре впорається мед, якийсь бореться із запаленням і прискорює боротьбу з бактеріями. Посилити і прискорити дію меду можна за допомогою теплого молока з розчиненим у ньому вершковим маслом.
Не слід також забувати, що будь-яка хвороба прогресує при переохолодженні. Тому необхідно тримати ноги, горло і голову в теплі. Як при лікуванні хвороби, так і для її профілактики. Адже будь-яка хвороба забирає час і сили.
