Полоскання содою і сіллю
Зміст
Відео: ВОДА + СОДА + СІЛЬ + ЙОД
Біль в горлі є найбільш поширеним першим симптомом грипу або застуди, але іноді також наш організм вражають захворювання, викликані вірусом або бактеріями. Іноді біль у горлі проявляється через подразнення слизової оболонки, викликане сухим повітрям в приміщенні. Також хрипота або біль може виникнути внаслідок тривалого крику (наприклад, коли ви більше за свою улюблену команду).
Сода, сіль і йод, серед іншого, може нейтралізувати шкідливий вплив на організм людини, а також усунути сухий кашель, який часто спостерігається при ангіні.
При яких захворюваннях допоможе такий розчин
Причини болю в горлі:
• Вірусний фарингіт. Часто виникає в ході застуди або грипу, проявляється опухлої залозою, помірною лихоманкою, м`язовими і суглобовими болями, запаленням горла.
• Фарингіт, тонзиліт (стрептококи). Виявляється збільшеними і болючими лімфатичними вузлами, високою температурою, іноді висипом по тілу, болем при ковтанні.
• Шлунково-стравохідний рефлюкс (хронічна печія) і запалення стравоходу. Хворий відчуває біль в нічний час, неприємний смак у роті вранці, біль в грудині і кислий смак у роті.
• Ларингіт через вірусної інфекції або алергії.
• Бронхіт.
Як же може допомогти полоскання морською сіллю і содою з додаванням йоду? Йод є унікальним мікроелементом - хімічний елемент, який є невід`ємною частиною тіла людини. Цей елемент завжди міститься в організмі дорослої людини близько 10-30 мг. Він повинен потрапляти в організм людини з їжею, водою і навіть з повітрям. Природно, що нестача йоду в організмі може викликати дуже серйозні проблеми, пов`язані з порушенням обміну речовин. Крім того, відсутність цього елементу сприяє в значній мірі зниження імунітету.
Розчин для полоскання горла з йодованою сіллю і содою використовують при стенокардії, для активного очищення гнійних мигдалин. Точно так же, при тонзиліті пацієнт може полоскати хворе горло цим розчином, щоб значно зменшити набряк слизових оболонок, а з йодом поліпшить природні захисні механізми.
Готуємо розчин для полоскання горла
Хочете дізнатися чому содово-сольовий розчин сприяє усуненню болю, зменшення набряклості і почервоніння? Отже, розберемо кожну речовину окремо. Сода має високу протигрибкову активність, зменшує вплив на слизову оболонку і добре її очищає. Тому вона сприяє вилуговування і знищення грибкових колоній.
Сіль, особливо морська, кращий природний антисептик. У той же час, ця речовина усуває бактерії зберігаючи їх проліферацію і сприяє загоєнню ран м`яких тканин.
Йод необхідний для синтезу деяких гормонів щитовидної залози (тироксину), також ця речовина бере участь у формуванні фагоцитів (вони здатні активно захоплювати і перетравлювати шкідливі мікроорганізми, які потрапляють в людські клітини).
Таким чином, суміш з сіллю разом з йодом і харчовою содою виконують протизапальну, антибактеріальну, заспокійливу і загоює при лікуванні захворювань дихальних шляхів і порожнини рота.
Отже, для приготування правильного розчину з сіллю, йодом і содою потрібно виконати наступні дії дотримуючись при цьому пропорції:
1. У склянці теплої чистої води розчиняють 1 чайну ложку солі, переважно морської і соди (прискорює загоєння ран). Перемішайте і додайте 4-5 крапель йоду.
2. Ретельно прополощіть горло і після процедури нічого не їжте, принаймні півгодини розчин ще буде працювати.
3. Повторіть протягом дня, рекомендується виконувати процедуру принаймні 6-8 рази на день.
Будь ласка, зверніть увагу, що ви не можете приготувати розчин заздалегідь. Розчин повинен бути свіжоприготований, вода кімнатної температури, близько 37 градусів.
Крім того, важливо дотримуватися кількох простих правил, які допоможуть зробити процес якомога більш ефективним:
1. Нахиліть голову назад так, щоб рідина змогла з легкістю проникнути в горло, але не проникла в стравохід.
2. Під час промивання вимовляєте букву «ааа».
3. Виконайте принаймні 5 хвилин, кожен ковток 10-15 секунд.
Відео: Борис Увайдов - Хвороби зубів і ясен, головні причини
4. Повторюйте полоскання кожні 3-4 години.
Якщо протягом 2-3 днів не помітите значного поліпшення і симптоми будуть погіршуватися, вам доведеться змінити лікарський розчин, але вже з рекомендаціями лікаря.
Чи можна полоскати горло вагітним жінкам
Майбутні матусі не повністю стійкі до різних захворювань. Для того щоб не завдати шкоди дитині, жінки, як правило, вживають усіх можливих заходів профілактики. Але для захисту організму від інфекції, профілактика не завжди працює. Всі сім місяців вагітності молода жінка працює, часто їздить на громадському транспорті і контактує з людьми.
Полоскати горло під час вагітності та лактації необхідно. Лікарське лікування заборонено. Вагітні жінки з ангіною повинні дотримуватися постільного режиму, харчуватися тільки м`якою їжею, щоб не пошкодити мигдалини і пити багато теплих рідин. Як правило, для того, щоб позбутися від болю в горлі, лікарі призначають антибіотики, але під час виношування дитини вони заборонені. Полоскання горла з правильною пропорцією соди, солі та йоду допоможе вилікувати захворювання, та й до того ж не заборонено в період вагітності та годування груддю.
Полоскання горла дітям
Справа в тому, що розчин з подібними речовинами може викликати блювотний рефлекс, який дорослі зможуть подолати, а ось діти немає. У віці до 4-х років дитині полоскання горла сіллю і содою заборонено, він просто не зрозуміє, що ви від нього хочете. З 5-ти років дозволені розчини з лікарських трав, але обов`язково стежте за проведенням процесу, щоб малюк не поперхнувся. Трав`яні чаї або розчини мають нейтральний смак, який не викликає блювоту. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря і бережіть здоров`я.
