Пахнуть ноги, що робити?
Зміст статті:
Зміст
Як часто багато хто страждає від того, що пахнуть ноги, що робити в такому випадку? Пітливість ніг ще називається гіпергідроз. Але з цим захворюванням необхідно боротися не тільки з-за неприємного запаху. Адже надмірна пітливість ніг може привести до грибкових захворювань, інфекційних. В цьому випадку вам краще допоможе лікар.
Причина неприємного запаху від ніг в тому, що з потом з організму виділяються жирні кислоти, азотисті речовини, різні мікроелементи, холестерин. Всі ці виділення піддаються бактеріального розщеплення і окислюються киснем. Виходять непогані умови для розмноження бактерій.
Варто відзначити, що сам піт запаху не має, адже він складається з води і солі. А що входять до нього відпрацьовані елементи і їх взаємодія з киснем дають сприятливе середовище для розмноження бактерій і неприємний запах.
Ще на появу неприємного запаху від ніг впливають деякі продукти, які ми вживаємо в їжу. Це продукти з сильно вираженим запахом, різні спеції, цибуля, часник і т.д. Вони дуже сильно впливають на запах потових виділень людини. Якщо ви помітили неприємний запах від ніг, потрібно переглянути свій раціон, позбутися від гострої і сильно пахне їжі.
Які чинники можуть викликати потіння ніг?
викликають надмірне потіння нігрізні причини:
- занадто щільна і тісне взуття,
- порушення обміну речовин в організмі,
- захворювання ніг,
- стрес, різні хвилювання,
- надмірне напруження м`язів, велике навантаження,
- захворювання шкіри ступень,
- інфекційні захворювання,
- злоякісні пухлини,
- патології центральної нервової системи,
- ендокринні захворювання.
Що необхідно робити, щоб не потіли ноги?
1. Ретельно стежте за гігієною ніг, частіше мийте.
Відео: Потіють ноги. Чому і що робити?
2. Потрібно використовувати сучасні гігієнічні засоби від поту: крему, присипки тощо.
3. Зверніться до дерматолога, щоб визначити причину захворювання і призначити лікування.
4. Використовуйте дезодоранти і антиперспіранти, якщо смердять ноги.
5. Правильно підбирайте взуття: за розміром, з натуральних матеріалів, що пропускають повітря. Влітку взуття повинна бути максимально відкритою.
Відео: Що робити якщо смердять ноги, шкарпетки і взуття
6. Міняйте частіше устілки у взутті і шкарпетки, вони повинні бути з натуральних матеріалів.
7. Взуття краще міняти кожен сезон.
Які народні засоби допоможуть, якщо потіють ноги?
- полоскання з відварів кори дерев: дубової і вербової,
- ванночки з відвару хвоща,
- полоскання шавлією, м`ятою, кропивою, настояним в окропі,
- настій липового цвіту, ромашки, листя волоського горіха,
- ванночка з додаванням морської солі,
- водно-оцтові полоскання,
- використання антибактеріального мила,
- використання крему від потовиділення, наприклад, пасти Теймурова,
- допоможе порошок борної кислоти в якості присипки,
- можна бути ноги слабким розчином марганцівки,
- використання дубильною кислоти допомагає вбивати бактерії,
- можна спробувати масаж з ароматними оліями.
Наше тіло постійно вимагає уваги і догляду. Приймайте душ вранці і ввечері, протирайте насухо ноги, обробляйте їх кремами і присипками, носите чисті шкарпетки і якісне взуття, стежте за своїм здоров`ям і проблеми з пітливістю ніг назавжди зникнуть.
