Чим лікувати тріщини на п`ятах
Наші гладкі п`ятки, на жаль, мають властивість тріскатися. Тому, чим лікувати тріщини на п`ятах, щоб позбавити себе від цієї проблеми?
Зміст
Велика помилка думати, що тріщини на п`ятах - це лише літній дискомфорт, коли хочеться надіти босоніжки, а негарна шкіра псує весь зовнішній вигляд. Такий шкірний дефект - це не тільки негарно, але й болісно. Тріщини можуть заважати вести активний спосіб життя, будь-то біг або простий похід на роботу. Та й потім, такий шкірний недуга - хороший плацдарм для різних інфекцій, адже ступи не захищені, а значить, через них в наше тіло може проникнути що завгодно.
Причини тріщин на п`ятах
Є ряд причин виникнення тріщин на п`ятах. Варто познайомитися з ними, щоб потім мати уявлення, як від них позбутися.
- зайва вага;
- поганий кровообіг;
- вік і виникає через нього сухість шкіри;
- туга або незручна взування;
- неправильна або неповна гігієна;
- шкірні захворювання (дерматити);
- неправильне харчування і пов`язаний разом з цим надлишок або нестачу вітамінів.
Важливо! Перед тим, як приступати до лікування, дізнайтеся свою справжню причину того, чому на п`ятах з`явилися ці тріщини. Буває досить просто змінити взуття, а іноді потрібно зробити докорінні зміни у своєму житті, наприклад в харчуванні. І краще за все буде позбавлятися немає від симптомів хвороби, а від її причини.
Як позбутися від тріщин на п`ятах
Як позбутися від тріщин на п`ятах? Саме про це зараз піде мова. Озбройтеся ручками і папірцями, щоб записати всі домашні рецепти.
1 рецепт. Для лікування багато хто використовує оливкова і рослинне масло. Для початку його потрібно розпарити, а після змастити їм п`ятки ніг. Потім надіньте на свої ноги теплі шкарпетки, бажано бавовняні, які потрібно загорнути в плівку. Все це треба залишити на собі години на три, а після обполоснути п`яти і нанести крем.
2 рецепт. Ванна з травного відвару. Для цього підійдуть такі рослини, як звіробій, череда, календула і кора дуба. Весь цей букет потрібно залити гарячою водою і дати настоятися. Сюди ж варто додати дві їдальні ложки яблучного оцту. Хвилин на 20 опустіть свої ніжки в цей відвар, а після витріть і нанести крем.
3 рецепт. Для лікування п`ят знадобиться спочатку розпарити їх в гарячій воді з додаванням солі. Після необхідно витерти шкіру і накласти на неї кашку з натертого свіжого огірка і ріпчастої цибулі. Пропорція 2: 1. Замотайте ногу, щоб цей компрес протримався до ранку, а після змийте його, а ця ділянка тіла змастіть кремом.
4 рецепт - Цибульний компрес. Вам знадобиться дві невеликі цибулини, одна столова ложка меду і рослинного масла. Лук треба добре подрібнити і змішати з маслом і медом. Отриману кашку накладаєте на уражену ділянку, прикладаєте плівку і надягаєте шкарпетки. Тривалість процедуру: від 40 хвилин до двох годин. Зазвичай ефект помітний на друге-третє застосування.
5 рецепт. Мед - гарний лікувальний засіб. Його можна наносити на п`яту кілька разів протягом всього дня або ж зовсім зробити нічний компрес. Для цього достатньо змішати мед з борошном, зліпити дві невеликі коржики і прикласти їх на хворе місце. Добре замотайте ноги, щоб за ніч медові коржі не випали, а вранці промийте їх і змастіть кремом.
6 рецепт. Для цього вам знадобиться звичайна вівсяна крупа. Після того як зварили її, додайте в кашу лляне масло і накладіть варену крупу на п`яту, замотайте її, а через пару годин зніміть пакети і обполосніть ногу.
Креми і мазі від тріщин на п`ятах
Креми і мазі від тріщин на п`ятах - відмінне доповнення під час лікування ураженої ділянки тіла. Якими саме користуватися засобами?
В аптеках реалізуються різні спеціальні креми та мазі. Наприклад, сосновий крем «Allga San». Він допомагає клітинам відновлюватися, зволожує шкіру стопи, а також робить її пружною і еластичною. Відбувається все це завдяки складу крему. Туди входять: скипидар, який відповідає за поліпшення кровоснабженія- алантоїн, що допомагає оновлювати клітини-екстракт ромашки, який надає протизапальну дію.
Крему від тріщин своїми руками
А взагалі, не обов`язково йти в аптеку, щоб придбати мазь для лікування тріщин. Її можна зробити самому. Наприклад, для цього знадобиться півкілограма вершкового масла і по 25 грам алтея і перстачу. Трави змішуються між собою і потім поміщаються в парову баню разом з маслом. Готовий крем потрібно втирати перед сном на уражену ділянку тіла.
Ще один крем, який можна приготувати вдома - це мазь з жовтка. Перемішуються між собою жовток, оцет (чайна ложка) і рослинне масло (столова ложка). Перед нанесенням мазі отпарьте ноги. Для кращого ефекту бажано робити цю процедуру перед сном. Після нанесення мазі, обмотайте ноги поліетиленом і залиште так до ранку, а після того як прокинетеся, змийте все і відразу ж обробіть п`яту пемзою.
Більш детально і наочно ознайомитися з причинами появи тріщин на п`ятах і можливими способами їх лікування ви зможете в цій телевізійній передачі:
