Профілактика карієсу
Зміст
краще запобігти карієс, ніж його лікувати. На жаль не всі розуміють, що набагато простіше і дешевше запобігти появі карієсу, ніж згодом пломбувати зуби. Не варто забувати, що лікування зубів в хороших стоматологічних клініках в наш час коштує дуже дорого, Ви тільки подивіться вартість такої процедури, як імплантація зубів і хочу зауважити, що на сайті clinicpartner.ru найдешевші пропозиції, але ціни все-одно вражають, та ?
ознайомтеся з корисними порадами, які зможуть вам допомогти не "заробити" карієс.
Відео: Профілактика карієсу: герметизація фісур
- В першу чергу, включайте в свій раціон харчування продукти, які містять велику кількість лугу. Завдяки їй, кістки стають більш міцними і здоровими. І відповідно, ми, таким чином, попереджаємо поява карієсу. Фрукти і овочі відносяться до продуктів, що містять луг.
- Намагайтеся максимально наблизити до норми рівень кислотності. Понад норму кислотність негативно впливає на рівень pH в організмі людини. Також призводить до зменшення кількості кальцію, яке впливає на рівень фортеці і здоров`я кісткової системи всього організму людини.
Відео: Сама рання профілактика карієсу від Натадент
- Їжте якомога більше сирих овочів. Адже в процесі консервування чи варіння пропаде велика частина вітамінів, які дуже важливі для нормального розвитку і здоров`я організму.
- Додайте до своїх звичних ранковим процедурам ще одну - полоскати рот маслом чайного дерева. Якщо кожен день їм полоскати ротову порожнину, то можете бути абсолютно впевненими, в тому, що ваші зуби під надійним захистом від розмноження бактерій. Таким чином, зуби захищені від появи карієсу.
Відео: Профілактика карієсу у дітей. Школа здоров`я 05/07/2014 GuberniaTV
- Пийте якомога більше відфільтрованої або кип`яченої води. Адже вода просто необхідна для того, що б утворювалася слина. А саме слина впливає на збереження здоров`я порожнини рота.
