Чудеса аюрведи: процедура шіродхара
Напевно, цікавляться сферою Spa, гортаючи сторінки в Internet, нерідко зустрічали фотографії із зображенням людей в розслаблених позах, з закритими очима, яким на лоб тонким струменем ллють теплу олію. Подібне дійство в давньоіндійському вченні про лікуванні аюрведа називається «шіродхара».
Сьогодні пройти таку процедуру можна в багатьох спа-салонах мегаполісів і обласних центрів, і просто в великих містах, а також в спа-готелях під час відпустки у моря. Наприклад, в Клубному готелі спа Рів`єра в Анапі або в спа-центрі Лусон в Сочі.
Шіродхара породжує екстатичні почуття розслаблення і блаженства, викликає викид нейрогормонов, надає благотворну дію на нервову систему, знімає м`язову напругу і болю в області плечей, голови, шиї, розслаблює мімічну мускулатуру, позбавляє від безсоння.
Виконання Шіродхара в традиційному варіанті здійснюється із застосуванням мідних судин певної конструкції, підвішених до стелі. Нерідко в спа-установах ще згадується такрадхара, яка за технікою виконання не відрізняється від Шіродхара, але в цьому випадку використовуються не масла, а пахта.
Масла і порошки, які застосовуються для Шіродхара: масло чандала Бала Лакшаді (Chandanabalalakshadi Oil), масло Нілібрінгаді (Neelibringadi Oil), масло Тріфаладі (Thriphaladi Thailam), масло Марічьяді (Marichadhi Thailam), масло Дханвантари (Dhanwantharam Thailam), масло Маханараяна (Mahanarayana thailam), масло Баладатряді (Baladathryadi Thailam), масло Карпураді (Karpooradhi Thailam), масло Бала Ашвагандхаді (Bala aswhagandhadi Thailam), порошок Трікату (Trikadu Choornam), порошок Панчавалкал (Panchavalkala Choornam), порошок Дасамула (Dashamoola Choornam), порошок Тріфали ( Triphala Choornam), Трифала ДХІ (Traiphala Ghrutham).
Щоб відчути невимовний ефект від процедури, її тривалість повинна бути не менше 30 хвилин, але і 10 хвилин буде достатньо, щоб випробувати незабутні відчуття. Після проведення процедури необхідно відпочити від 10 до 30 хвилин, або займатися справами, що не вимагають фізичної напруги.
Про чарівній дії аюрведической процедури шіродхара багато і в різних епітетах пишуть на тих же сайтах про Spa в мережі Internet. Нерідко салони, spa-клініки і готелі заводять сторінку відгуків або гостьову книгу на своїх офіційних Internet-ресурсах, де Клієнти можуть висловлювати сові думку про ту чи іншій послузі: про spa готелі Рів`єра відгуки публікуються на сайті rivieraclubhotel.ru, інформацією про цей готель Редіссон Лазурна - на lazurnaya.ru і т.д. Крім відгуків на подібних сайтах обов`язково вказують точні контактні дані установи, щоб Клієнти могли безпосередньо, без посередників, замовляти путівки на відпочинок або записуватися на процедуру. Наприклад, у того ж готелю в Анапі Рів`єра адресу та телефони всіх його служб вказані на сторінці «Контакти» офіційного сайту.
Будьте сліпуче красиві і повні здоров`я!
