Як правильно вибрати заспокійливе
При виборі відповідного заспокійливого засобу варто гарненько розглянути наступні пункти: можливі побічні явища, які можуть виникнути під час прийому препарату, вплив на стан пам`яті і концентрацію в просторі, натуральність складових.
Заспокійливі препарати рослинного походження
Якщо стрес і негативні фактори, що провокують його, діють на організм не дуже довго, то можна зняти напругу за допомогою заспокійливих трав`яних відварів. Розслаблюючим дією володіє теплий чай з ромашки, меліси і м`яти. Його можна вживати як вдома, так і на роботі відмовившись від прийому звичайного чорного чаю. Трави не впливають на реакцію, пам`ять, не роблять загальмовує ефекту і не викликають сонливості. Ще один плюс трав`яних чаїв полягає в тому, що він не має протипоказань і різних побічних ефектів.
Якщо ваш організм потребує моментальному заспокійливий ефект, то краще скористайтеся спиртовою настоянкою валеріани, яка без рецепта продається в кожній аптеці. В 1/2 склянці води розведіть 20 крапель ліки і випийте.
Ще одне популярне засіб, яке можуть приймати навіть водії, називається «Валемідін», заспокійливе не знижувати концентрацію уваги і не надає снодійного дії. Ці краплі допоможуть справитися з нападами вегето-судинної дистонії та знімуть серцеві болі.
Якщо немає бажання заварювати трави і розводити у воді настойки оптимальним рішенням стане покупка таблеток валеріани. Ці ліки на рослинній основі можна приймати навіть вагітним жінкам і дітям.
Медикаментозні заспокійливі препарати сильної дії
Якщо стрес є вашим постійним супутником і трав`яні чаї вже не дають належного ефекту потрібно переглянути лікування і звернеться за допомогою до більш сильним препаратам. Вони надають моментальну допомогу і заспокійливий ефект.
Самим часто використовуваним засобом цього ряду вважається препарат «Гліцин». Він налагоджує обмінні процеси головного мозку, розслаблює, але при цьому не загальмовує розумову роботу. Невеликі таблетки білого кольору розміщую під язик і залишають там до повного розчинення.
