Як навчитися танцювати бачату
Бачата - найромантичніший і чутливий танець. Це пристрасть, це море емоцій, це незвичайне насолоду від близькості партнера.
бачата втілює в собі не тільки близький фізичний контакт, але і повне емоційне єднання, а також наявність певної техніки. Увага приділяється пластичності всього тіла, вмінню проникливо танцювати. Тому по-справжньому навчитися танцювати бачату досить складно.
Основні правила:
1. Необхідно налаштуватися на емоційну відкритість і комунікабельність. Близький контакт (під час танцю) з незнайомою людиною передбачає щирість і доброзичливе ставлення.
Відео: бачата - вчимося танцювати
2. Під час танцю необхідно уникати різких рухів і швидких поворотів.
3. Основне правило - це синхронність дій, два тіла повинні злитися воєдино. Партнер повинен ніжно вести партнерку, а вона повинна потопати в його обіймах. Партнерка повинна навчитися м`яко ступати, активно акцентуючи стегна.
Щоб отримати повне уявлення про це танці, досить знати, що існує бачата школа, де за кілька уроків можна освоїти початковий рівень.
4. Музика - невидимий партнер у танці. Мелодія повинна заворожувати, вести за собою в світ приголомшливих емоційних відкриттів. Починати слід з сильною частки, потім слідувати повністю за ритмом, не змінюючи темпу танцю.
Відео: Як навчитися танцювати бачату? фітнес ТВ
5. Груди під час танцю повинна рухатися за принципом «вісімки». Корпус повинен рухатися з боку в бік, не нахилятися. Кожному кроку має обов`язково передувати рух грудьми.
6. Тіло повинно бути вільно, будь-яка напруга негайно ліквідується. Рух - це хвиля, прогини і підтримки. Необхідно відчувати можливості партнера, в залежності від них починати побудову лінії танцю.
7. Базовий крок - три кроки в бік, вперед, потім назад, нога виконує «приставку». «Приставка» супроводжується невеликим плавним підняттям стегна.
У танці немає зв`язок, які потрібно довго запам`ятовувати, відсутня складна хореографія. У плані навчання бачата керується основним принципом - чим більше танцюєш, тим краще виходить. Суть танцю - обійми. Стиль танцю - пристрасть. Рухи танцю - розчинення партнерів в музиці!
