Як правильно користуватися тампонами
тампон
- Це шматок з всмоктуючого матеріалу, який потрібно вводити в піхву. Тампони призначені вбирати в себе менструальну кров і не випускати її з піхви.Відео: Як вставляти тампон? Лайфхак
Як і у прокладок, у тампонів є кілька видів і розмірів. Fohow тампони, які на 1-2 крапель, особливо не вбирають кров і підійдуть дівчатам з незначними місячними. А ось тампони 3-4 крапель добре вбирають кров і ідеально підійдуть при рясних витікання. Щоб зручніше було вводити тампони, виробники кладуть разом з тампонами спеціальні аплікатори.
Багато дівчат задаються питанням «А як же ними користуватися?». Згодна, тампони трохи лякають і якомога ж запхати в піхву якийсь предмет. Але насправді нічого складного в цьому немає.
Руки повинні бути вимиті милом і піхву також необхідно помити.
Перед введенням тампона потрібно знайти зручну позу. Наприклад, можна стоячи, або поставивши одну ногу на унітаз. М`язи малого таза повинні розслабитися, в разі зворотного, тампон може застрягти або не ввійти в піхву.
Відео: ЯК ПРАВИЛЬНО використовувати тампони
Візьміть тампон там, де виходить нитка.
Розсунемо статеві губи, і введіть тампон.
Пам`ятайте: нитка завжди повинна залишатися зовні. За допомогою неї потім і витащівают тампон.
Декілька порад:
1. Лікарі радять на пробу спочатку взяти тампони з аплікатором.
2. Якщо тампон не відчувається, значить ви правильно його ввели.
3. Під час занять спортом тампон може протекти. Тому завжди носите в сумочці прокладки.
4. Особливих вікових обмежень для носіння тампонів немає. Можна почати їх носити вже з перших місячних.
5. Якщо акуратно користуватися тампонами, то вони ніяк не вплинуть на незайманість дівчини.
6. Під час носки тампонів можна навіть плавати.
7. Не залишайте тампон на всю ніч.
Дотримуючись цих простих порад і правилам, ні про які наслідки і мови бути не може.
