Літо - особлива пора для турботи про шкіру
Відео: Мій ранковий догляд за обличчям влітку
Зміст
Наближається літо, пора одягатися в купальники і підкорювати пляжі. Однак, перебуваючи в ейфорії від сонячної погоди, не варто забувати про те, що для шкіри інтенсивні впливу навіть прекрасним влітку можуть бути дратівливими і в деяких випадках згубними. Будь-які агресивні фактори здатні завдати шкоди і палюче сонце, низька вологість повітря, кондиціонери, морська вода не є винятком.
Як же врятувати шкіру від висихання?
- У міру можливості необхідно дозволити шкірі відпочити, скоротити використання декоративної косметики і приділити пильну увагу очищенню пір від сальних забруднень. Основний критерій у виборі літньої косметики - це легкість текстури і наявність зволожуючих компонентів.
- Зволоження головна потреба шкіри в літній період, задовольнити яку допоможе використання ефірних масел і поживних кремів. Для особи як освіжаючої процедури можна використовувати серветку, змочену в холодній воді, поклавши її як маску на 15 хвилин.
- У приміщенні проблему сухого повітря вирішити допоможе використання зволожувача, установка акваріум або маленького декоративного фонтанчика.
- Збираючись на пляж важливо правильно підібрати відповідні типу шкіри захисні креми. Для затятих любителів засмаги косметологи радять ніжитися на сонечку в ранкові або вечірні години, коли воно не дуже активно.
- Слід ретельно стежити за своїм раціоном, керуючись простим принципом «я то, що я їм», намагатися виключити жирну і гостру їжу, відмовитися від шкідливих звичок (алкоголю та куріння), паралельно включивши в меню більше фруктів і овочів.
Відео: Барбоскіни - 168 серія. Завдання на літо. Нові серії
- Вода основний зволожувач не тільки для навколишнього середовища, але і для організму. Найкраще пити просту воду без добавок у великій кількості. Це наповнить клітини шкіри живлющою вологою.
Турбота про ці прості факторах, допоможе зберегти шкіру здоровою і продовжити її молодість.
