Коли потрібна психологічна допомога
Кожна людина, що живе на Землі, майже щодня стикається з ситуаціями, які можуть вибити його, що називається, з колії. Ось тоді-то і з`являється невпевненість, тривога, і створюється таке відчуття, що ти знаходишся в безвихідній ситуації. Вихід заважає знайти нам наша повна емоційна залученість в проблему, саме тому, неможливо стримувати душевну рівновагу. Ось тоді-то і потрібна допомога психологічна. До речі, досить успішно проходять психологічні тренінги в Москві.
Коли потрібна психологічна допомога
На жаль, на нашому пострадянському просторі поки що не сильно поширене бажання людей з усіма своїми психологічними проблемами бігти до професійного психолога і довірити йому проблеми особистого характеру або відвідувати всілякі тренінги. Коли потрібна психологічна допомога?
Найчастіше, ми звертаємося з проблемами до ворожок і магів, або просто запиваємо всі образи алкоголем або ліками. Але не завжди це приносить полегшення, а результати такої допомоги, зазвичай, бувають сумними. Наприклад, багато хто до цих пір не знають різниці межу психіатром, психологом і психотерапевтом. І, якщо комусь пропонують звернутися до психолога, то людина може образитися і відповісти, що він ще не зовсім «псих». Згодом дуже хочеться сподіватися, що це суспільна свідомість колись зміниться, і дієва допомога фахівців допоможе в цьому.
Але, все ж, варто уважно задуматися над тим, коли потрібна психологічна допомога людині. Можна згрупувати проблеми, з якими найчастіше звертаються до психологів клієнти, це, як правило, для дорослих людей розлучення, самотність, втрата роботи, конфліктні ситуації, особистісні та емоційні проблеми і т.д. Для підлітків характерні проблеми першого кохання, підвищеній збудливості, конфлікти з батьками і комплекси неповноцінності і т.д. З дітьми різного віку виникають проблеми з непослухом, страхами, тривогами, слабкою успішністю або поганою адаптацією в школі, емоційною нестійкістю, гіперактивністю, підвищеною сором`язливістю, відставанням у розвитку, невмінням контактувати з однолітками і т.д. У старшокласників, зазвичай, виникають проблеми з вибором професії або проявом екзистенціальної кризи.
Найголовнішим критерієм того, коли потрібна психологічна допомога є той момент, коли настає відчуття дискомфорту і тривоги. Вам не вистачає відчуття гармонії і щастя, життєрадісності, позитиву та оптимізму. Тому, треба налаштуватися і вибрати для себе вільний час, обов`язково піти до спеціаліста-психолога і поділитися з ним усім тим, що Вас турбує.
