Як правильно доглядати за шиєю
Косметологи завжди твердять, що шия це примхлива особа, і вона вимагає до себе дбайливого догляду і особливої уваги. Часом для того, щоб визначити, скільки років жінки досить просто поглянути на її шию. І щоб ніхто так би мовити не здогадався необхідно щодня наносити живильний крем не тільки на обличчя, але і на шию, балувати її різними масками, а головне тримати правильно поставу. Крім того правильно доглядати за руками і піклуватися про молодість рук. Тоді навряд чи хто вгадає ваш справжній вік.
Зміст
Відео: Як доглядати за шиєю і зоною декольте
Догляд за шиєю
Самим ідеальним доглядом буде той догляд, якщо користуватися спеціальними засобами для догляду за шиєю і зоною декольте. До їх складу входять еластин, колаген, протеїни, морські водорості або їх екстракти, і багато інших компонентів, які допомагають зберегти пружність шкіри. Вони так само мають і регенерує властивістю. А поява розтяжок попередять косметичні засоби, які складаються з натуральних олій, кремнію, амінокислот. Вони підтримують еластичність шкіри на шиї і в зоні декольте.
Якщо під рукою немає таких коштів, то можна скористатися живильним кремом для обличчя, але для сухої шкіри. Необхідно враховувати і вік жінки, ніж вона старше, тим більше активних повинні бути інгредієнтів в складі коштів - це вітамінів, масел, антиоксидантів. Після 45 років ідеально підходять креми з ліфтинг-компонентами. Наприклад, колагеном, рослинними оліями, такими як виноградні кісточки, жожоба, авокадо та інші. Добре заповнюють недолік ліпідів і уповільнюють старіння шкіри екстракт конюшини, сої, дикого ямсу.
пілінг
Шкіра на шиї і в зоні декольте теж потребує щоденного пілінг. У таких випадках скраби для тіла не підходять. Вони складаються з великих частинок, а вони травмують ніжну шкіру. Можна користуватися Гоммажі для особи або м`якими пилингами. Вони відлущують старі частки епідермісу за допомогою фруктових кислот або рослинних екстрактів-ензимів. Наприклад, бромелайну або папаина. Найкраще наносити такі кошти, після того, як повністю очищена шкіра, тобто ввечері.
Відео: догляд за шиєю
А після пілінгу нанести на шкіру живильну маску. Після 30-35 років цю процедуру потрібно робити два рази на тиждень. Найпростішою, але ефективною вважається маска, приготовлена з меду. 2 столові ложки меду розтопити на водяній бані. До нього додати дві столові ложки оливкової олії і два жовтки. Якщо необхідно відбілити шкіру, то мед можна замінити на сметану. Гарна маска з розтертого банана і теж з оливковою олією. Ці суміші потрібно нанести на шию і зону декольте на 30 хвилин. Потім змити прохолодною водою.
гімнастика
зарядка, яку ви будете робити через день, зможе допомогти вам зберегти красу шиї.
Відео: Як користуватися кремом для обличчя, шиї і декольте | Догляд за обличчям після 40-45 років. випуск 10
- Закиньте голову і потягніться кінчиком язика до носа, як ніби ви хочете його дістати.
- Тримайте голову рівно, висунувши підборіддя. А нижньою губою накрийте верхню.
- Схрестивши руки на потилиці, натисніть ними на голову. Відчуйте опір м`язів шиї.
- Сплетіть пальці рук і натискайте ними на підборіддя. При цьому, напружуючи підборіддя і шию.
- Щільно стисніть щелепи і розтягніть губи. порахуйте до 10. Це дуже добре для підшкірних м`язів.
Всі вправи необхідно повторювати по 5-6 раз.
Відео: Доктор Ледіна. Догляд за шиєю і зоною декольте
Регіна Ліпнягова спеціально для
