Здорова шкіра обличчя - візитна картка жінки
Зміст
Будь-догляд за собою починається, звичайно ж, з шкіри особи. І це абсолютно правильно, адже особа - це перше, що бачить співрозмовник і звичайний перехожий на вулиці. Саме тому воно завжди має виглядати бездоганно і свіжо.
Так яка ж програма-мінімум по догляду за обличчям в домашніх умовах?
Відео: Догляд за шкірою обличчя
Очищення. Перша заповідь здорової шкіри - це своєчасне її очищення. Щоб очистити нормальну і суху шкіру не варто вдаватися до допомоги ватного диска. Руками можна її очистити набагато ефективніше, ніж іншими засобами, причому такий спосіб буде більш акуратним. Використовуйте молочко або гель, підбираючи засоби правильно під ваш типаж шкіри.
Жирний тип шкіри вимагає особливої уваги, а тому очищати її потрібно, як можна ретельніше. Кращим засобом для жирної шкіри є пінка. Вона не травмує шкіру і акуратно видаляє всі забруднення. Для вмивання жирної шкіри краще використовувати мінеральну воду. Вона чистіша, ніж водопровідна, а тому очищення шкіри такою водою буде більш ефективно.
Відео: Як правильно доглядати за шкірою обличчя
Пам`ятайте, вранці потрібно обов`язково очищати шкіру обличчя від надлишків сала. Тому обов`язкове умивання - має стати звичною ранкової процедурою нарівні з чищенням зубів.
Відео: Зимовий догляд за шкірою обличчя
Зволоження. Зволожувати шкіру обличчя будь-яких типів можна і потрібно. Для цього існують спеціальні креми, які діляться на денні та нічні. Нічні, як правило, наносяться безпосередньо перед сном, вони більш жирні за своєю консистенцією, а в їх складі переважають поживні елементи, якими шкіра насичується під час сну.
Денні ж спрямовані на захист шкіри від згубного впливу сонячних променів в літню погоду і від морозу в зимову, а тому їх нанесення рівно так само важливо, як і нічних.
Відео: Гімнастика для обличчя від зморшок. молодість
Живлення. Живити шкіру обличчя потрібно, як мінімум 3 рази в тиждень. Кращим засобом для цієї мети будуть живильні маски. До складу таких масок можуть входити як фрукти, овочі, так і багато молочні продукти.
