Омолодження обличчя в домашніх умовах

З віком шкіра стає тонкою і починає втрачати вологу, а тургор втрачає свою еластичність. У підсумку кожна дівчина починає помічати появу зморшок на обличчі, тому що колагенові волокна починають втрачати еластичність. Однак не потрібно впадати у відчай, адже народні методи можуть запропонувати вам дуже багато способів, які дадуть можливість позбутися від недосконалостей. Омолодження особи - це процес, при якому в міжклітинних зв`язках підвищується тургор шкіри, наповнюючи його колагеном, вітамінами та поживними речовинами. У підсумку вона вирівнюється, набуває еластичність і підтягнутий вигляд.

З`ясувалося, що ми старіємо немає від часу, а від шкідливих звичок, неправильного харчування, стресів, словом, від способу життя. Так вважають косметологи, дієтологи та інші вчені. Як правильно жити, щоб якомога довше залишатися молодими? Є кілька важливих правил, дотримання яких дозволить ще й виглядати молодше. Отже, що робити або не робити, щоб однокласниці на вечорі зустрічі випускників непритомніли від заздрості, а власний чоловік щовечора захоплено завмирав в дверях? Далі розглянемо, які існують домашні методи омолодження обличчя.

Поетапне омолодження обличчя в домашніх умовах

Через що шкіра починає поступово в`янути? Багато хто вважає, що цей неминучий процес пов`язаний з віком, проте це не так. Через що ж організм починає посилено старіти? До найважливіших факторів відносять стан організму, а також зловживання алкогольною продукцією та тютюновими виробами. Втім, надмірне захоплення сонячними ваннами також рано чи пізно приносить свої «плоди». Неспокійна екологічна обстановка також грає свою роль не на вашу користь.

Відео: Омолодження особи будинку. Простий продукт з потужним ефектом

1. Перше що необхідно зробити це кинути курити (якщо є така звичка). Факт залишається фактом: у курців процеси старіння і протікають набагато інтенсивніше, ніж у тих, хто жодного разу в житті не брав в руки сигарету, і починаються набагато раніше. По-перше, погіршується кровопостачання, до тканин доставляється меншу кількість кисню, псується колір обличчя. Порушується регенерація тканин - нові клітини ростуть набагато повільніше, епідерміс не оновлюється. Хімічні продукти, присутні в димі тліючої цигарки, шкодять клітинам, які виробляють колаген. Звідси - передчасні зморшки, сухість і втрата еластичності.

До речі, процес куріння сприяє появі зморшок навколо рота і прискорює виникнення носо-губних складок. Якщо побороти згубну звичку поки не виходить, косметологи рекомендують використовувати косметику з коензимом Q 10 і вітамінами А, В і С. Такі креми і сироватки хоч трохи гальмують процес старіння.

2. Менше п`ємо, мова йде, звичайно, про алкоголь. Особливо про міцне. Його основне згубний вплив на молодість полягає в тому, що він активно руйнує містяться в організмі вітамін С і кисень, які відповідають за колір обличчя і захисні механізми. Алкоголь здатний пригнічувати імунну систему і допомагає утворюватися вільним радикалам.

Відео: Ліфтинг ліца.Как омолодити особа в домашніх умовах [Мода і Стиль з Вірою Битків]

При прийомі алкоголю можна відчути, як теплішає особа. Це відбувається через те, що судини розширюються. Якщо зловживати випивкою, судини можуть »звикнути» до такого стану, і на обличчі з`явиться чітка капілярна сітка або купероз. «Ніс алкоголіка» - знайомий термін? Саме так він і виглядає: червоний, набряклий, з безліччю судинних зірочок на обличчі. Боротися з ними доведеться за допомогою лазера, і це не найприємніша процедура. А ось звичайна вода повинна стати найголовнішим продуктом для збереження вашої молодості. Правило випивати до двох літрів чистої води на добу для підтримки гідробалансу ніхто не відміняв. Є корисну пораду для мандрівників: за три години польоту рівень зволоженості шкіри знижується в середньому на 20 відсотків. Тому, випиваючи щогодини стакан води під час польоту і завдаючи зволожуючий крем, можна істотно уникнути дегідратації.

3. Починати омолодження обличчя необхідно з того, щоб скоротити перебування на сонці (Особливо в годину пік). Людям які живуть більше половини року в умовах морозів, сльоти, дощових днів і похмурого неба навіть уявити неможливо, що доведеться відмовитися від засмаги у відпустці або коротким влітку. Однак, саме високий рівень інсоляції є причиною першого порядку, яка відповідальна за передчасне старіння клітин. Адже саме воно призводить до зниження еластичності, появі пігментації і ранніх зморшок.

Косметологи вважають, що всього один сезон інтенсивного загоряння, особливо в південних широтах, робить шкіру старше мінімум на півроку. При цьому однаково небезпечні і промені UVB, і промені UVA. Перші проникають неглибоко, всього на 0,1 мм, але при цьому безпосередньо впливають на структуру ДНК. Другі можуть досягати найнижчих верств дерми, сприяючи появі вільних радикалів. Ці фактори пошкоджують шкірний покрив на самих різних рівнях. оптимальний вихід з положення - не засмагати взагалі. Деякі знамениті жінки зізнаються, що саме тому прекрасно виглядають, що ніколи не підставляли шкіру сонця. У їх числі Мірей Матьє, наприклад, якої ні за що не даси її вік. Якщо відмовитися від засмаги вище сил, доведеться дозувати прийняття сонячних ванн і захищатися від несанкціонованого опромінення. Тут гарні будь-які засоби - від крислатих капелюхів до кремів з високим фактором захисту.

Важливе зауваження: вплив ультрафіолету на клітини шкіри накопичується поступово. Сонячні опіки проходять досить швидко, а ось ризик виникнення меланоми, або раку зростає з кожним відпусткою в тропіках.

4. Навчіться зберігати спокій. У момент сильного хвилювання або стресу організм виробляє гідрокортизон і адреналін. Ці гормони допомагають мобілізувати захисні сили. Здавалося б, можна жити і радіти. Але гормони стресу порушують природні процеси ділення клітин і оновлення шкірних покривів, тому що перешкоджають нормальному харчуванню та обміну речовин. Висновок простий: якомога менше хвилюватися і працювати над собою в цьому напрямку. Аутотренінг і та ж йога допомагають навчитися контролювати емоції.

З чого почати омолодження обличчя в домашніх умовах?

Відео: Як позбутися від зморшок в будь-якому віці (омолодження в домашніх умовах)

Деякі, здавалося б, нешкідливі і малозначні дії негативно позначаються на зовнішності. Наприклад, звичка морщити лоб, щулити очі або підпирати рукою підборіддя в процесі багатогодинного спілкування в соціальних мережах не так вже нешкідливі, як здаються на перший погляд. Вони гарантують ранні і стійкі зморшки. Уберегтися від цього просто і складно водночас. Доведеться посилити самоконтроль і намагатися висловлювати хоча б частину емоцій словами, а не мімікою. Знімаючи макіяж, бажано стежити, щоб не терти шкіру нещадно, а спати краще всього на спині, використовуючи плоску подушку. На допомогу в збереженні краси прийдуть і великі сонцезахисні окуляри.

Крім дотримання всіх цих правил потрібно ще й вміти правильно доглядати безпосередньо за особою. Догляд включає в себе кілька процедур, виконувати які доведеться щодня і регулярно, щоб домогтися результатів. Перед, тим як приступити до омолодження, потрібно визначити свій тип шкіри і в залежності від того, суха вона чи жирна, підібрати засоби для догляду.

1. Перший етап омолодження - ретельне очищення обличчя, під час якої знімаються забруднення, макіяж, а шкірний покрив готується до подальших процедур.

2. Потім важливо провести тонизирование шкіри, щоб наповнити її енергією та надати їй тонус.

3. Слідом можна накласти живильний або зволожуючий крем в залежності від часу доби. Зволожувати краще вранці, а живити - на ніч, коли клітини шкіри розслаблені і відпочивають, а значить, добре реагують на вітаміни і корисні речовини.

Відео: Японська маска 2 в 1 Омолодження + відбілювання особи. Догляд за обличчям в домашніх умовах diy face mask

4. Періодично шкіра обличчя потребує відлущування відмерлих клітин рогового шару і оновленні. Для варто проводити пілінг, скраб для якого можна зробити в домашніх умовах, використавши натуральні інгредієнти. І, нарешті, коли є вільний час, можна балувати особа масками. Підбирати їх важливо з урахуванням типу шкіри, віку, індивідуальної непереносимості деяких компонентів. Також можна скористатися салонними процедурами омолодження обличчя, сюди відносять:

• фотоомолоджування;
• хімічний пілінг;
• плазмоліфтінг;
• Стек гілок підтяжка;
• мезотерапія.

Домашні способи омолодження обличчя за допомогою народних рецептів

1. Хто б міг подумати, але саме вино, допомагає впоратися з віковими змінами. Перемішайте шавлія і лаванду в рівних частках - по 50 гр. При цьому всю суху суміш необхідно залити літром сухого червоного вина. Не забудьте настояти в прохолодному містечку приблизно пару тижнів. При цьому вміст потрібно струшувати, акуратно процідити. Такий рецепт кошти дасть можливість зупинити процеси старіння організму. Засіб найкраще приймати по 55 гр. після їжі, а ввечері за 35 хвилин до вживання їжі.

2. В домашніх умовах можна провести омолодження обличчя за допомогою маски з омолоджуючий ефектом. Для того щоб приготувати її, потрібно ретельно збити, попередньо збитий білок з 2 столовими ложками борошна і меду. Тепер залишилося лише ретельно очистити її і накласти засіб приблизно на 17 хвилин, а потім змити. Косметологи переконані, що такий засіб дає можливість на порядок омолодити шкіру і підтягнути верхні шари.

3. Рецепт омолоджуючого бальзаму, який допомагає не тільки омолодити, але і поліпшити колір обличчя і відновити рельєф. Для початку візьміть 210 гр. білого вина, однак воно обов`язково повинно бути міцним. Опустіть в нього невелику головку часнику і доведіть до кипіння. Тепер необхідно все прокип`ятити приблизно 32 хвилини, а потім охолодити і перелити вміст в іншу ємність. Засіб рекомендується приймати по чайній ложці 3-4 рази на день за півгодини до вживання їжі. Для того щоб підвищити ефект омолодження, потрібно випивати засіб 3 дні на початку кожного місяця. Цей склад є чудовим рішенням, щоб побороти клімакс.

4. Для того щоб омолодити організм, заваріть чай з суниці, шипшини та малини. Подібний напій має омолоджуючу дію, а також активізує вироблення гормону - естрогену. Цей гормон здатний підтримати зволоженість шкіри, а також відповідає за нормалізацію синтезу колагену.

Регулярно дотримуючись цей нехитрий порядок дій, можна домогтися чудових результатів і виглядати свіжо і молодо. Головним правилом для кожної жінки, яка прагне зберегти красу, повинні стати золоті слова: «Якщо неможливо змінити обставини, які від нас не залежать, доведеться поміняти своє ставлення до них».