Корисні поради які втратили роботу
Від втрати роботи в наші смутні часи не застрахований ніхто. За твердженням психологів втрата роботи призводить до великого стресу.
Зміст
Зазнавши розчарування, людина впадає у відчай. Не варто цього робити, адже смуток це гріх. Що сталося, те сталося, це все в минулому і назад дороги немає.
Свої помилки проаналізувати потрібно обов`язково. Але зробити це потрібно не для того, щоб довести свою неспроможність, а щоб об`єктивно оцінити реальність, щоб нездійсненних цілей перед собою не ставить.
Психологічні наслідки звільнення і як з ними боротися
Втративши роботу, перш за все, перестаньте читати газети і дивитися телевізор. Створювати гучні заголовки, які поселяють тривогу в серцях людей, це робота журналістів. Це не допоможе знайти роботу для кишені і душі. Виділіть декілька днів собі коханій: відпочиньте, відіспіться. Адже такої розкоші давно не дозволяли собі.
Відео: втратити роботу позбавляють житла
Відпочили? Відіспатися? Тепер потрібно визначитися яку збираєтеся шукати роботу. Спочатку, поклавши руку на серце, чесно і відверто дайте собі відповідь: попередня робота вам подобалася? Якщо так, то шукайте подібну роботу. Ну а якщо немає, то найімовірніше доля підштовхує вас до змін. Подумайте, напевно у вас є мрія, якої не судилося збутися і вона припадає пилом у шафі. Витягніть її на білий світ. Це ваш шанс.
Якщо ви визначилися, то вирішите достатня чи у вас кваліфікація. Якщо вам необхідно підвищити цю саму ква-кваліфікацію, то запишіться на курси, відвідайте тренінги, семінари, почитайте самовчитель і, навіть, сусідка баба Маша, яка собаку з`їла на цій справі, вам зможе допомогти. Залежить все від вашого фінансового становища. Якщо у вас припасені деякі заощадження, не кидайтеся на дорогі курси. Зверніться в центр зайнятості і вам зможуть запропонувати безкоштовні курси не гірше платних.
Тепер потрібно зайнятися вивченням ринку праці. Обдзвоніть всіх своїх корисних знайомих, перегляньте газети з публікацією вакансій, журнали з працевлаштування, відвідайте, за допомогою пошукових систем, сайти компаній-роботодавців.
Ви знайшли вакансію, яка вам підходить? Беріться за складання резюме. Зразки написання резюме можна вільно знайти в інтернеті, або їх можна взяти у подруг, які недавно їх заповнювали, або у тій же всезнаючої сусідки баби Маші. Заповнюючи резюме, напишіть якомога більше своїх навичок, розпишіть дохідливо і коротко чим ви відрізняєтеся від всіх інших претенденток на це місце. Всі свої успіхи і досягнення виділіть обов`язково. Можливо, роботодавця зацікавить саме ваше резюме.
Відео: Казахстанці, що втратили роботу в місті Байконур, залишаються без житла
Далі слід співбесіду, до якого потрібно підготуватися. В інтернеті можна знайти опис подібних посад, адже претенденту потрібно знати все про цю посаду. Підкреслюйте постійно, якщо ви вважаєте, що підходите. Якщо ж ні, то увагу акцентуйте на тому, що ви швидко і легко вчіться. Постарайтеся не втрачати почуття гумору, але на радощах не переборщіть, будьте розкутою, відкритою.
Втративши роботу, не слід падати духом і опускати руки, а потрібно боротися і шукати. Адже все що не робиться, все робиться на краще. І це факт.
Регіна Ліпнягова спеціально для
