Що робити з зайвою пігментацією шкіри в літній період?
Настає літо, пора відпусток, відпочинку на дачі, біля річки або в лісі. Пора відкритих суконь і коротких рукавів. Але це прекрасний час може бути отруєно появою пігментних плям на шкірі.
Зайва пігментація шкіри - дуже неприємний момент, але боротися з нею треба.
Відомо два види порушення пігментації
Перший - вітіліго, коли шкірні покриви стають світлішими.
Другий - веснянки і пігментні плями, коли ділянки шкіри стають темнішими.
У жінок пігментні плями виникають частіше, ніж у чоловіків. Цьому сприяють особливості фізіологічного розвитку. Причини їх появи різні: вплив сонячних променів, порушення роботи печінки і шлунка, незбалансоване харчування.
Дія на шкіру хімічно активних речовин також вносить свою лепту в появі плям. Часто вони з`являються під час вагітності і після пологів. Таким чином, під впливом несприятливих факторів, а також в результаті гормональних порушень в організмі, на ділянках шкіри накопичується надмірна кількість пігменту - меланіну, і шкіра набуває більш темний колір.
Нерідко причина цього косметичного дефекту знаходиться всередині організму, тому найкращий варіант - пройти обстеження. У більшості випадків пігментні плями не несуть загрозу здоров`ю та життю людини, до них можна ставитися як до візуального нестачі. У будь-якому випадку профілактика необхідна.
Зайва пігментація зазвичай з`являється навесні і влітку, під впливом сонячних променів.
Носіть головний убір і сонцезахисні очкі.Пользуйтесь захисними кремами. На етикетках таких кремів написано SPF і вказано число від 4 до 60. Помножимо це число на 15 і отримаємо кількість хвилин, протягом яких крем захищає нашу шкіру від ультрафіолетового випромінювання. Якщо кількість часу вийшло невелике, то користуватися кремом потрібно кілька разів на день.
Вживайте в їжу продукти, багаті вітамінами А, В, С (морква, чорниця, яйця, яловича печінка, шпинат, апельсини, рис, горіхи, риба та ін.) Відомо безліч народних засобів для боротьби з пігментними плямами. Трав`яні відвари і різні маски, протирання і використання натуральних олій.
У будь-якому випадку, пам`ятайте, що консультація лікаря - перший крок до встановлення причини і правильному підбору лікування.
