Як змінити своє життя?

   Якщо зробити опитування серед різних людей на тему «подумайте і дайте відповідь, що для вас головне в житті?», То відповіді будуть різними. Для одних це буде кар`єра, для інших головне в житті -сім`я, для третіх - це можливість ні від чого не залежати, допомагати іншим людям, і т.д. Чому для людини взагалі існує щось головне в житті? Тому що це приносить йому радість. Без хоча б малої крупинки радості, життя людини прирікає себе на ланцюжок отруєних і зім`ятих днів. Радість оживляє розум. У стані спокійної радості тіло справді досягає здорової і стабільної роботи. Маючи радість, людина здатна зважитися на добрі і дуже шановні вчинки, при цьому зробити їх красиво і з легкістю. Однак, практично щодня відбувається щось, що намагається «вибити» людини з гарного настрою, відняти у нього радість. Або ж сталася така подія, яка надовго вкоренилася в пам`яті, не даючи піти від важких думок. Далі розглянемо, як змінити своє життя в найкоротші терміни?

Відео: 3 думки, які змінять ваше життя - Як змінити своє життя прямо зараз?

5 порад, які допоможуть вам змінити своє життя

Людині дано великий дар - усвідомлений вибір. Давайте ж з самого ранку будемо вибирати радість, а не засіб від поту під пахвами, алкоголь, або нове чудо-винахід. Все, що потрібно людині для того, щоб відчувати себе щасливим - вже є в ньому самому.

Відео: ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ

1. Найперший і головний крок, який допоможе змінити своє життя - це позбутися тих звичок, які підтримують стан нещастя. Якщо ти куриш, тому що ти не щасливий - на фіг сигарети (див. як кинути палити і чи можна кинути курити назавжди). Якщо ти дивишся серіали, тому що вони тебе заспокоюють - то не треба їх дивитися. Життя проходить, найкращі ліки від усього - це гумор і радість. Займися спортом. Якщо дійсно немає на це часу - знайди хоча б невелике «вікно» в своєму розпорядку для зарядки вранці та ввечері. В здоровому тілі - здоровий дух, з цим не посперечаєшся. До слова, чудовий автор і викладач здорового способу життя - це Поль Брегг. Настійно рекомендуємо почитати його праці.

2. Щоб змінити своє життя в кращу сторону - потрібно поборотися з лінню. Всіма можливими способами боріться з цією огидною і дурною тіткою. Лінь безплідно пожирає ваш час. Але це тільки пів біди. Разом з часом, лінь вбиває вашу волю і рішучість. Якщо регулярно розсипати будильник. Якщо кожен ранок починається «не з тієї ноги», то одного разу настане та відправна точка, з якої життя може піти під укіс. Задумайтесь, адже кожному живе на землі людині дається рівно 24 години на добу. Чому одні встигають більше, а інші - менше? Боріться з лінню, друзі, і все буде відмінно. Боріться зі страхом.

Відео: Володимир Герасічев. Як змінити своє життя

3. Пам`ятайте, що зроблені вами вчинки повертаються назад до вас - це закон. Тому, якщо ви намагаєтеся добре ставитися до ближніх, не судіть, чи не ругаетесь і гніваєтесь даремно, якщо намагаєтеся бути чесною людиною, прощати людям слабкості, знаючи, що і ви - не ідеал, то чого вам боятися? Ваша доброта повернеться до вас. Намагайтеся з усіх сил опиратися злу, не пускати його в себе. Тому що зло спотворює людини у всіх сенсах. За злістю завжди варто ущербність і страх. Завжди. Тому якщо ви хочете позбутися від страху - рецепт простий. Робіть добро. Нічого не чекайте натомість, добро - це не торгівля.

4. Важко піти від важких думок, від стану сварки, про роздумах про невпевненість в собі, про думки про свої фізичні вади або хвороби? Вони немов п`явки присмоктуються до розуму і паралізують тіло. Не бійтеся і їх, вони обов`язково пройдуть. Важливо не думати про них, важливо думати про що-небудь іншому. Хорошому, позитивному. Мрійте. Думайте про те, як можна втілити свою мрію. Потім дуже важливо зайнятися справою. Тому що в житті дійсно реально майже всі. Коли нема чим зайнятися - то і думки всякі нехороші лізуть.

5. Все у вас буде добре. А можливо, все і так вже добре, варто тільки краще придивитися. І нехай з вами будуть віра, надія і любов. Як не крути, а без них неможливо йти вперед і насолоджуватися життям. Ці троє - підсумок всього, що написано вище. Підсумок усього, що сказано в куди більш мудрих рукописах. Але всього цього необхідно навчитися. Ніщо не буває відразу, але бажання людини, його саме усвідомлений вибір - вирішують дуже багато. Намагайтеся, не лінуйтеся, вірте, сподівайтеся і любите. Нічого не чекайте в замін. Мрійте, але не бажайте влади над ким або чим-небудь. І все справи скоро підуть на поправку. Людина нічого не знає про те, що з ним буде сьогодні або завтра. Хіба це не азартно? :) Будьте щасливі! Радійте, вчіться радіти!