KakUaFaq.ru

Що таке фобія? Причини і види фобії

Кожна людина здатна відчувати почуття страху. І це природне внутрішній стан. Часом навіть корисний емоційний процес, адже саме таке почуття змушує організм мобілізуватися для уникнення якоїсь небезпеки.

Відео: А ЯКА В ТЕБЕ фобія?

Але це тільки в тому випадку, якщо вам дійсно загрожують реальні або передбачувані лиха. Коли ж людини долає необґрунтований страх, мова йде про психічний розлад, яке має назву фобія.

У чому суть фобії?

Суть цього психічного захворювання полягає саме в страху. Саме слово «фобія» походить від грецького «Фобос» - страх. Але страх цей безпричинний йди викликаний тими речами, які за своєю суттю не повинні його викликати. У момент виникнення страху вас може охопити почуття паніки, вам стане важко дихати, серце почне прискорено стукати, вас здолають запаморочення і нудота. Але як тільки подразник зникає, від негативних думок не залишається ні сліду.

Відео: Лікування фобій: поняття, види, симптоми, теорії фобій

Причини «безпричинного» страху

Фобії виникають ніби нізвідки. Але все ж можуть бути наслідком пережитих в дитинстві страхів або переданої у спадок схильності до розвитку фобій і т.п. На щастя, безпричинні страхи піддаються лікуванню. Найпопулярніший метод - крок за кроком привчити людину до тих речей, які викликають несвідомий настирливий страх. І таким чином позбавити його від гіперчутливості до цих подразників.

Відео: Лікування фобій: психотравма як причина фобій

Які існують фобії?

Фобій, насправді, величезна кількість. І існує безліч їх видів. Психологи навіть склали список найпоширеніших фобій. Серед них є і досить незвичайні. Наприклад:

  • Якщо вам страшно навіть взяти в руки книгу, мова піде про бібліофобіі.
  • Якщо ж звичайна миска з салатом викликає паніку, потрібно лікувати лаханофобії (Боязнь овочів).
  • Вас лякає вид кота, йдеться про аклюрофобіі.
  • Боїтеся нічим не винна комп`ютера - лікуєте кіберофобію.
  • Уникаєте лисих - ви страждаєте пелагофобіей.
  • Вас кидає в жар вид дерев - йдеться про дендрофобіі.
  • Боїтеся тиші - лікуєте сіленсофобію.

Одним словом, скільки хворих - стільки і фобій.

Сучасне життя зі своїм шаленим ритмом наповнена масою непередбачуваних, напружених ситуацій, які раз у раз здатні викликати в людині страх. Але людина, боячись чогось, втрачає внутрішню свободу і свободу дій. Боріться зі страхом, поки він не набуває стійкі, патологічні форми, заважаючи нормальному життю.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Що таке фобія? Причини і види фобії